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Thérapie psycho-corporelle

Description :

 


La therapie psychocoporelle prend en compte tous les aspects de notre réalité et tous les plans de notre vécu corporel, émotionnel, intellectuel et spirituel. Elle insiste sur le lien entre ces différents plans, et donne une place essentielle au corps et aux sensations dans l’accueil des émotions et la recherche du sens.

Par l’invitation au mouvement, à l’expression des émotions et à la créativité elle permet un «passage» vers le mieux-être souhaité. Pour ce faire, la méthode employée (IPP)* utilise un ensemble cohérent de stimulations des tissus corporels, notamment des fascias. On parle de toucher psychothérapeutique ou de «toucher-présence» puisque c’est dans la conscience partagée du contact qu’il révèle la correspondance entre les sensations éprouvées et la souffrance intime du consultant. Dans le même temps, il permet d’accueillir ses émotions, de renégocier ses traumatismes en profondeur et de trouver un « passage » dans son quotidien vers plus de bien-être. En effet, il est désormais scientifiquement prouvé que le seul moyen de renégocier un traumatisme afin de se réparer en profondeur est de prendre appui sur nos sensations.
La thérapie psychocorporelle nous invite à écouter notre intelligence corporelle afin de trouver en nous-même les réponses à notre souffrance. Dans le même temps, elle permet de retrouver et de développer un accès à nos ressources instinctives et à notre créativité en restaurant par-là même, la confiance en soi et l’estime de soi.

Un autre aspect fondamental de l'approche proposée ici est la pratique de la méditation. L'expérience de la méditation permet d'intégrer plus adéquatement notre histoire et contribue à l'accueil de ce qui est. En nous permettant une plus grande intimité avec nous même, avec qui nous sommes, elle irrigue naturellement notre quotidien de sens, répond par l'évidence de la présence aux divisions et conflits intérieurs et nous rétabli dans notre lien aux autres, au monde et à notre existence.

Etant donné la situation actuelle et afin de se protéger du Coronavirus ou Covid-19, je vous accompagne par skype ou par zoom. La thérapie se fait donc pour l'instant avec des séances verbales. Tout en donnant de l'importance au corps, à ses sensations, à ce qu'il dit au travers de ses mouvements conscients ou inconscients. Durant les séances, il est également possible d'apprendre différentes pratiques telles que la méditation, le mouvement régénérateur thérapeutique et la relation à la nature animale. Ces pratiques et le travail thérapeutique sont tout à fait complémentaires pour vous accompanger sur le chemin de votre thérapie.

 

Practical Information

  • Psychologue Flammang Christophe

  • 20, Rue du Laboratoire

    1911 Luxembourg (Lëtzebuerg)

    Luxembourg

  • +352 621 454 380

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Last update : 26/08/2020 14:14
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